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碱面吃多了会有副作用

1人回答

提问时间:2023-10-27 16:31

问题描述

我正在备孕的,听说碱面吃多了会有副作用,碱面吃多了会有副作用吗?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2023-10-27 17:29

碱面吃多了会有副作用,因为碱会破坏食物中的维生素,而且会影响矿物质的吸收。但是食用碱是一种食用膨松剂。但是如果平时做饭放入过多的碱,会使食物变得干涩而且发苦,会可能产生一些副作用,所以平时食物少量的碱,这样子就不会破坏食物中的维生素,有利于健康。

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