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降压食物效果排名?

1人回答

提问时间:2023-10-25 14:05

问题描述

降压食物效果排名?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-25 15:02

菠菜:菠菜是一种富含钾、镁和维生素C的蔬菜,这些营养素有助于降低血压。研究表明,经常食用菠菜可以降低血压和心血管疾病的风险。

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