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骨质疏松应该怎么办

1人回答

提问时间:2024-08-07 12:28

问题描述

骨质疏松应该怎么办

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-08-07 12:45

注意适量活动有助于关节修复,避免烟、酒和骨代谢异常药物,防止跌倒或损伤.还可补充适当的钙,通常维生素D3或骨化三醇可用于促进钙吸收。一般骨质疏松症发生以后,需要适当补充钙,调整生活方式,以低盐、高钙和适量蛋白质的饮食为主。骨质疏松症是指由各种因素引起的骨密度和骨质量的降低、骨微结构的破坏以及骨脆性的增加,从而导致骨折或者是全身骨关节疾病。

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