儿童身高偏矮怎么办

注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点，尽可能让孩子早睡，人的身高主要取决于长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨，这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积，有机物质的主要成分是蛋白质，骨盐的主要成分是钙磷及少量的无机元素如钾镁钠等，平时的饮食就应注意提供含丰富蛋白质和钙磷等成分的食物，为长骨发育创造更好的条件。宝宝如果有个子偏矮的情况发生，首先建议家长带孩子到医院去检查是否是微量元素缺乏，并且建议检查生长激素是否正常，还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育，必须保证充足的休息时间和质量。