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糖尿病燕麦片怎么吃

1人回答

提问时间:2024-09-10 07:03

问题描述

糖尿病燕麦片怎么吃

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-09-10 07:45

糖尿病对人体的健康危害极大,需要有采用严格的饮食压制,同时需要有在专业医生的指导下规范救治,将血糖压制在恰当的范围。燕麦片是一种常见的五谷杂粮,其中所含丰富的膳食纤维,蛋白质,维生素以及各种矿物质。食用的方法也有许多,可以直接用开水泡,也可以煮。特别注意注意饮食方面的清淡,不要吃得太多,少吃多餐,细嚼慢咽。

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