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孕妇可以喝绿豆汤吗?

1人回答

提问时间:2023-12-23 14:06

问题描述

我的老婆怀孕了,听说孕期很多食物都不能乱吃,会影响孩子的发育,我想问一下孕妇可以喝绿豆汤吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2023-12-23 14:52

绿豆汤是许多人在夏天选择的一种消暑食品,一直受到大众的欢迎。绿豆汤是一种相对较冷的食物。绿豆汤能够起到帮助消化,通肠,清热解毒的作用,孕妇在怀孕的期间,为了能够让胎儿健康的发育,孕妇要保证营养的摄入量均衡丰富,多样化。能不能喝绿豆汤这由每个孕妇的体质而决定,如果是体寒怕冷的人,是不建议服用的。孕妇最好不要空腹喝绿豆汤,以防胃受损。孕期适量饮用绿豆汤对孕妇和胎儿都有好处。要保证营养均衡多样化,养成良好的饮食习惯。

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