顺产分娩注意事项

顺产后的女性有的身体是比较虚弱的，最好在医院住几天院，进行一下调理比较好，在女性刚生完宝宝后，一定要及时的让宝宝吃初乳，初乳对于增强宝宝身体抵抗力有一定的作用，还可以减少以后喂宝宝母乳的痛苦，让宝宝多吃母乳，吃的越多母乳分泌的就越多。在饮食上也要注意营养搭配，禁忌辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，注意做好保暖工作，保持心情舒畅。同时，在顺产过后要注意个人清洁卫生，多喝汤水有助于产后恶露的排出，可以适当的进行运动，有助于产后的恢复。