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吃香蕉的好处和坏处~吃多了有什么不良反应么

1人回答

提问时间:2024-04-03 08:57

问题描述

吃香蕉的好处和坏处~吃多了有什么不良反应么

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-03 09:33

吃香蕉的好处还是挺多的,香蕉里面还有丰富的钾元素,以及其他的微量元素维生素及人体所需要的营养素,但是香蕉一次也不要吃得太多,吃的都有可能会导致后痛,腹泻,恶心呕吐的症状,平时可以适当的吃一天不要超过两根,也不要空腹吃。

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