孕妇能不能吃无花果

孕妇可以吃无花果的，对于孕妇来说，也没有绝对禁忌，不能吃的食品，或者是水果蔬菜等等，只要是食品类的，不是药品，那就可以适当的吃。孕妇在怀孕期间是可以吃无花果的，无花果是一种常见水果，可充足的补充孕妇所需维生素，为宝宝提供营养，并且有消肿解毒、清理肠胃的作用，可有效防止胃肠炎的发生率。无花果所含的苹果酸、脂肪酶、柠檬酸、蛋白酶等酶类物质和水解酶可以帮助消化，促进食欲，孕妇适量的吃可以改善胃口。