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小s产后减肥方法是什么?

1人回答

提问时间:2024-04-17 17:17

问题描述

小s产后减肥方法是什么?

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2024-04-17 17:27

小s产后减肥也主要是实施的活动和节食的办法,这也是目前最有效最健康的节食方式,如果您要采用这种节食办法的话,收藏您这样做,第二您必须压制您的饮食,可以将饮食压制到以前的1/3约莫,第三的话必须忍耐每天足量的活动,要忍耐每天活动六十分钟以上,这样才可以有效的消耗您体内的卡路里。

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