减轻颈椎疼痛的方法有哪些
1人回答
提问时间：2024-06-23 08:29
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-23 08:56
根据您叙述的情况来看，建议您可以做个推拿、冷敷、吸扯以及针灸等，缓解症状，也可以外用膏药或者是口服消炎活血的药物救治。要留意休息，惯良好的生活习惯，防止过度操劳，适当锻练，增强体质，必要时可以实施手术救治，超越缓解的目的。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
