睡觉浑身难受老是翻身是怎么回事？
1人回答
提问时间：2024-06-24 16:08
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提问时间：2024-06-24 16:08
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-06-24 17:00
根据您提供的信息，睡觉浑身难受，建议您去正规医院完善检查查看一下是否有其他相关疾病，如果没有相关疾病，建议您可以平时需要放松自己心情，如有焦虑抑郁也可导致睡觉时老翻身，也可能是环境因素所导致周围环境噪音较大，光线过强或者有特殊的气味，导致睡眠质量差，出现翻身，平时一定要注意精神压力，不要过大，过于悲伤容易导致身体不舒服的现象。