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巧克力是垃圾食品吗?

1人回答

提问时间:2024-04-14 12:28

问题描述

巧克力是垃圾食品吗?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-04-14 13:16

巧克力不是垃圾食品,垃圾食品是指仅仅提供一些热量,其他的营养成份很少,或是提供超过人体需要变成多余成分的食品,像腌制类食品,油炸类食物,加工肉食等容易使人发胖,如果多吃这类食品使人营养不足,可能会对身体健康造成重大的影响。

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