来例假能吃什么水果
1人回答
提问时间：2023-10-17 12:25
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2023-10-17 13:09
来月经期间要吃一些温的水果，如苹果、葡萄、草莓、木瓜、草莓、橘子、桃子、菠萝、榴莲、等。女性还可以多吃葱白、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花等营养丰富的食物。但是不要吃寒凉食物，比如柿子、西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。在吃的时候要尽量多吃一些常温的食物，在冰箱里保存的新鲜的果实要放在室温下降温后才能吃，以免导致经血流出不顺畅，加重痛经的症状。
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提问时间：2023-10-17 12:25
张春香 副主任医师
回答时间：2023-10-17 13:09
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