肠胃消化不良吃什么饭菜

肠胃消化不良可以吃清淡易消化的饭菜，如小米粥、南瓜粥、山药粥等。如果症状严重，建议及时就医，在医生指导下服用药物治疗。1、小米粥：小米粥属于比较容易消化的食物，而且营养也比较丰富，含有丰富的维生素和矿物质，能够补充身体所需要的营养成分，而且还具有健脾养胃的功效，对于肠胃消化不良有一定的帮助；2、南瓜粥：南瓜中含有丰富的果胶，能够保护胃肠道黏膜，还能够促进食物的消化与吸收，改善肠胃消化不良引起的腹胀、腹泻等症状；3、山药粥：山药中含有淀粉酶以及多酚氧化酶等物质，能够起到健脾养胃的作用，并且还可以促进胃肠蠕动，有助于缓解肠胃消化不良的症状。患者也可以适当食用面汤、鸡蛋羹等食物。平时要注意饮食均衡，避免暴饮暴食。如果症状没有得到缓解，可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。