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感冒咳嗽发烧吃什么水果

1人回答

提问时间:2023-10-18 12:23

问题描述

我近日有些感冒发烧,想吃些水果,但不知道吃什么,感冒咳嗽、发烧吃什么水果?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-18 13:05

感冒发烧可以吃一些含有丰富的维生素的温性的水果,如苹果、香蕉、梨子、草莓等。如果有咳嗽的症状,可以将梨子熬水喝,再加些冰糖,能够起到润肺的作用,温度高也可以少吃一些西瓜,能够帮助降低体内温度。任何水果都要少吃,以免加重胃肠道负担。饮食上要以清淡易消化为原则,注意多喝水,促进发汗排尿增加体内代谢循环。

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