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吃魔芋面真的可以减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-22 08:14

问题描述

我最近一直在减肥,听说吃魔芋面可以减肥,吃魔芋面真的可以减肥吗?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-22 08:39

魔芋属于低糖低脂但是想单靠魔芋减肥效果还是太单一,并且魔芋含有淀粉容易转换为糖原,在体内易转换为脂肪,减肥药有效控制饮食量保持身体能量负平衡,再结合有效的有氧运动。

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