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减肥可以吃辣椒面调料吗

1人回答

提问时间:2024-04-04 15:41

问题描述

减肥可以吃辣椒面调料吗

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-04-04 16:08

在减肥期间可以适当的吃一些辣椒面调料,适当的吃一些辣椒面,能够有效的将体内的脂肪快速的燃烧,在一定的程度上,也可以起到减肥的效果。但是吃辣椒的同时很容易增加食物摄入太多,这样的话也会对减肥造成一定的副作用,所以在吃辣椒面调料的同时一定要注意适当的食用一点就可以。日常饮食方面对于麻辣烫、烧烤、火锅尽量的要少吃一些。

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