吃蛋白棒会消化不良吗胃疼

吃蛋白棒一般不会导致消化不良和胃疼，但若本身存在胃肠功能紊乱、慢性胃炎等疾病，则可能会出现上述症状。1、不会：蛋白棒是用鸡蛋、牛奶、大豆等原料制作而成的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分。适当食用可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以增强身体的抵抗力。如果自身不存在胃肠功能紊乱或慢性胃炎等疾病，在平时适当吃一些蛋白棒并不会引起消化不良和胃疼的情况发生。2、会：但如果患者本身患有胃肠功能紊乱或慢性胃炎等疾病，由于胃肠道蠕动减慢，此时再大量食用蛋白棒，就会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等症状。另外，如果患者对蛋白棒过敏，则在食用后也会出现上述情况。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。