孕妇到底能不能吃桃胶

桃胶一般是桃树皮提取的物质，有一定的营养，但并没有那么高的营养价值，在孕期尽量不要食用。桃胶虽然含有一定的蛋白质，含有一定的微量元素，有可能对胚胎有一定好处，但是桃胶有时会导致过敏，表现为皮肤瘙痒，甚至呼吸困难，而且桃胶含有很多未知成分，在孕期尽量不要食用，有可能对胚胎有潜在的不良影响。孕期饮食上要以普通健康食物为主，不要吃特殊食物，要注意食品的安全性，饮食上要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物，比如各种肉类，也要多吃青菜和绿叶菜。