复禾问答 保健科

白木香叶茶的功效与作用有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-29 12:40

问题描述

白木香叶茶的功效与作用有哪些

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-29 13:38

白木香叶茶的功效与作用主要包括以下几个方面:1、抗氧化作用:白木香叶茶富含丰富的多酚类物质,如黄酮类、酚酸类等,这些物质具有很强的抗氧化作用,可以清除体内自由基,减缓细胞老化;2、行气止痛:白木香叶茶具有行气止痛的功效,对于一些胃肠功能欠佳的人来说,饮用白木香叶茶可以帮助调节肠胃功能,缓解腹痛、腹胀等不适;3、改善睡眠:白木香叶茶含有一些天然的安神助眠成分,可以帮助人们放松心情、舒缓身体,从而促进睡眠,改善失眠、焦虑等睡眠问题。

相关问题

推荐 白木香叶茶属于什么茶

白木香叶茶属于沉香叶茶,由优质的沉香叶制作而成,它具有很高的营养价值,味道香浓,色泽光亮,是中国非常受欢迎的茶品。白木香叶茶具有安神助...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询