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高密度脂蛋白要不要补如何补

1人回答

提问时间:2023-10-20 16:37

问题描述

我在体检的时候检查出高密度脂蛋白低,高密度脂蛋白要不要补,如何补?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-20 16:58

高密度脂蛋白低需要补充,需要积极治疗原发疾病。饮食要注意:多吃鱼,能有效减少饱和脂肪的摄入量。多吃富含纤维的食物,能有效降低人体内不好胆固醇的含量。多吃大豆制品,摄入足量的维生素,能提高人体血液中维生素的含量,能提升高密度脂蛋白胆固醇水平。

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