复禾问答 保健养生

孕妇能吃小南瓜吗?

1人回答

提问时间:2023-10-30 09:06

问题描述

孕妇能吃小南瓜吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-30 09:56

孕妇可以食用适量的小南瓜。小南瓜是一种营养丰富的食材,富含维生素A、维生素C、纤维和矿物质等营养成分。它有助于增强免疫力、促进消化和维持健康。然而,孕妇应确保小南瓜煮熟煮烂,以便更好地消化和吸收其中的营养。

相关问题

推荐 孕妇能吃南瓜吗?

孕妇可以吃南瓜。南瓜瓤中含有丰富的维生素b12,对预防糖尿病患者有重要的作用。南瓜子中含有丰富的果胶,能够促进胆汁分泌。增进肠胃的蠕动...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询