孕妇可以吃柿子吗

首先要确定的是，孕妇可以吃柿子，但他们不能吃更多。现在简单地说为什么孕妇不能吃更多的柿子。柿子，多汁，甜，是一种廉价的水果。柿子的营养成分是每100克柿子20克糖，0.7克蛋白质，0.1克脂肪，49.7毫克碘，还含有丰富的维生素和钾，铁，钙，镁，磷等，矿物质含量超过苹果。，梨，桃子和其他水果。具有医学价值的柿子，柿子清热，清热，润肺，生津，解渴，镇咳，祛痰等，适用于治疗高血压，慢性支气管炎，动脉硬化，痔疮，便血，便秘等症状。其营养和药用价值适合孕妇适量食用。