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孕妇吃羊蹄的坏处

1人回答

提问时间:2023-12-16 09:52

问题描述

孕妇吃羊蹄的坏处

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2023-12-16 10:07

羊蹄中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,不含胆固醇,还可以补气血,有强筋壮骨的效用,怀上期间足量食用对孕妇和胎儿都有好处的,没坏处,怀上期间饮食不要单一,要多样化,营养均衡,荤素配搭,多吃优质蛋白,含有维生素食物,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激生冷食物,留意按时产检,祝您和胎儿健康!

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