孕期子痫要怎么预防呢

孕期先兆子痫基本的病理生理变化就是全身小血管痉挛、内皮损伤和局部缺血。主要的临床表现为高血压，较重的会出现蛋白尿，严重时发生抽搐。准妈妈在孕期要尽量避免先兆子痫的发生：1，可以适度锻炼。妊娠期应适度锻炼，合理安排时间，以保持妊娠期身体健康。2，合理饮食。妊娠期不推荐严格限制盐的摄入，也不推荐肥胖的孕妇限制热量摄入。3，补钙。低钙饮食的孕妇建议补钙，口服至少每天一克。4，阿司匹林抗凝治疗。高凝倾向的孕妇孕前或孕后每日睡前口服低剂量阿司匹林，直至分娩。