妊娠期高血压怎么预防

对于妊娠期高血压，首先应该保持一个好的心情，饮食方面，一定要注意营养合理，低盐低脂饮食，优质蛋白饮食，多吃一些蔬菜水果，补充维生素，同时一定要适当的锻炼身体，增强身体的抵抗力，因为有些妊辰高血压，跟感染因素是有关系的，如果本身患有免疫系统疾病，一定要积极的治疗，控制，这样才能够有效的避免妊辰期高血压的发生。如果出现了妊娠期高血压，主要就是预防并发症，一定要定期的监测血压，通过平时的饮食，锻炼，尽量将血压控制在正常范围，如果仍然偏高，一般都是通过口服乌拉地尔，或者钙通道阻滞剂，常用的有硝苯地平控释片，尽量的将血压控制在正常范围，才有可能减少心脑血管疾病的发生。