老年斑的消除方法是什么

如何去除老年斑预防是最佳途径，做好防晒或防晒等防晒工作，在阳光强烈的地区;做好皮肤清洁护理，有条件的定期美容院护肤;第三，注意多吃水果和蔬菜，多喝水。在日常饮食中吃一些粗纤维或粗纤维。食品方面，要保证大便畅通;第四，多吃含有微生物素E的食品，有条件的可以吃一些微生物素E保健药;女同志年龄在40岁以上，可以服用适当的雌激素。【维生素祛老年斑】每日三次，穿刺维生素E和维生素A胶囊，贴于老年斑上。定期到美容院或者医院进行皮肤的测试。