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小儿肥胖症能吃如何治效果才好

1人回答

提问时间:2024-03-03 15:23

问题描述

小儿肥胖症能吃如何治效果才好

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-03 15:37

如果发现孩子有小儿肥胖症您要先给孩子合理的安排运动和健康的饮食,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。

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