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孩子肥胖症能吃应当如何治效果才好

1人回答

提问时间:2024-05-18 09:30

问题描述

孩子肥胖症能吃应当如何治效果才好

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-05-18 09:55

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,像冬瓜,西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

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