老年人身高体重标准是什么

并不能直接判断老年人的身高标准，因为身高和多种因素有着较大的关系，体重标准可以通过身高-105或者身高-100的公式计算。由于身高容易受到遗传因素、疾病因素、饮食因素、运动因素等多种因素的影响发生变化，所以并不能够判断老年人的身高标准。受到性别因素的影响，体重标准也会有所区别。如果是女性，可以用身高-100，如果是男性，可以用身高-105，得出的结果即为标准的体重。随着年龄的不断增长，老年人抵抗力可能会有所下降，平时需要加强生活管理，应根据天气变化随时增减衣物，一日三餐合理安排，也要注意营养均衡，每天保证充足的睡眠，不可以长期熬夜。在身体条件允许下可以适当进行户外运动，比如散步、瑜伽、打太极拳等，能够增强体质，减少患病的风险。