女性预防不孕症的方法有哪些

不孕症是不需要刻意去预防的，平时在没有备孕情况下，只需要关注月经。如果月经是规律的，包括周期以及颜色、经量都是正常的，顺其自然就可以。注意不要熬夜，要多运动，因为失眠和运动量少，还有情绪方面的异常会导致内分泌下降，容易造成卵巢功能的减退，容易造成受孕困难的问题。如果是已经在积极准备备孕的女性，会建议来月经的第2到5天，来医院查激素六项。如果内分泌是正常的，也不用刻意地来医院进一步检查关于不孕的项目。先可以自己用一些测排卵试纸，或者是监测基础体温的方式去测排卵，去尝试一下，看能不能正常受孕，毕竟受孕是一个正常的生理过程。