头晕鼻塞呼吸不畅吃什么好

苦瓜中医方面相信，苦瓜具备很好的解暑祛火的效用。我国著名的中医学家李时珍就曾经夸赞过苦瓜，相信他具备很好的清热解毒以及益气明目的效用。苦瓜之中叫作这个名字是因为他所所含的苦是天然的、纯正的，就是这个独特的苦味能有效的令我们的身体起些解热的效用，所以擅长在夏天以及闹肚子的时候服食。苦瓜虽好，但是并不是所有的人都能理解苦瓜这种味道，那么应当如何祛除这种苦味呢?如果能在煮菜之前将苦瓜切片放入盐水之中侵泡，拿出之前挤干水分，那么能有效的祛除苦味。