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什么是肠道菌群失调大便是怎样的

1人回答

提问时间:2024-11-09 11:27

问题描述

什么是肠道菌群失调大便是怎样的

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-11-09 11:54

肠道菌群失调一般是指肠道中的有益菌减少,有害菌过度繁殖。大便可能会出现次数增多、不成形、稀烂便、糊状便等症状。肠道内有益菌减少,有害菌过度繁殖,称为肠道菌群失调。生活在肠道系统中的大量微生物不仅能合成人体所需的各种维生素和矿物质,还能帮助消化和排空食物。正常情况下,微生物会相互制约,形成生态平衡的环境,这样肠道系统才是健康的。但当肠道出现炎症、着凉、刺激、滥用抗生素等因素时,就会导致肠道菌群失调。一旦肠道菌群失调,患者就会出现便秘或腹泻与便秘交替出现,大便次数增多,大便呈不成形、水样、糊状。对于肠道菌群失调的患者,可以通过服用益生菌来调节,同时避免滥用抗生素。建议患者平时避免滥用抗菌药物。多摄入富含益生菌的食物,如酸奶、奶酪等。避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。尽量避免情绪上的剧烈波动,保持心情舒畅。

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