身体长小痘痘很多原因,如果不注意个人卫生,经常不勤洗手,用手去摸脸或或者搔抓皮肤等,还有不及时更换床单,枕套等都容易导致身体会长小痘痘的情况。在来月经时如果出现了长痘痘的症状时,要注意好面部的清洁卫生,减少吃一些辛辣的食物,不要随意的用护肤品或者化妆品,可以多吃一些青菜水果,减少吃高脂肪甜食,要保持大便通畅,可以用硫磺皂洗脸,也可以外部局部涂抹红霉素软膏,或是清热暗疮膏等药物,对于痘痘痤疮都能够起到缓解的作用。这个时候可以使用一些抗生素的软膏进行涂抹,比如莫匹罗星、夫西地酸、复方多粘菌素b等等,对于反复发作或者症状较严重的,也可以配合口服的抗生素进行治疗,在平时的生活中,要注意局部的清洁以及自身免疫力的增强,这样的话能够减少细菌的繁殖。