为什么早上起来有点头晕要倒怎么回事

头晕是临床常见的症状，引起这种症状的原因有很多。如果患者在起床后出现明显的头昏、眼花等症状，则可能是由于低血糖导致。1、原因：正常人空腹时血液中的葡萄糖浓度为3.9-6.0mmol/L，在此范围内可以维持机体正常的生理功能活动。当人体进食或运动等行为使体内能量消耗增加时，胰岛素分泌会减少以保持血糖水平稳定。若此时饮食摄入不足或者进行剧烈运动等，会导致身体内的葡萄糖含量下降到一定程度，从而引发低血糖反应；2、治疗和预防措施：对于此类情况引起的头晕，建议立即卧床休息，并且尽快补充含糖的食物如巧克力、糖果等，也可适当喝一些蜂蜜水来缓解不适的症状。同时应该注意规律作息时间，避免熬夜以及过度劳累的情况发生。此外还应积极参加体育锻炼，增强体质提高免疫力。平时要注意合理膳食，多吃富含维生素及蛋白质丰富的食物，少吃辛辣刺激性的食物。