双重抑郁症一般是指双相情感障碍。通常情况下,双相情感障碍是属于精神疾病的。双相情感障碍是一种既有躁狂或轻躁发作又有抑郁发作的精神疾病,患者会出现情绪高涨、精力充沛等症状,也会出现情绪低落、兴趣减退等现象。该病的发生与遗传因素、神经内分泌功能紊乱等因素有关,如果父母患有此病,则子女患病的概率会相对较高。当患者确诊为双相情感障碍后,可以在医生的指导下服用碳酸锂片、拉莫三嗪片等药物进行治疗,同时还可以配合心理疗法的方式进行辅助改善。在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠时间,避免长期熬夜,也要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。另外还要适当参加户外活动,呼吸新鲜空气和晒太阳,能够促进身体血液循环,增强自身免疫力。