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猕猴桃皮能吃吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 13:19

问题描述

我刚刚怀孕,为了孩子一直在吃很多的补品,最近想吃猕猴桃,猕猴桃皮能吃吗?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-25 13:46

猕猴桃皮可以吃,猕猴桃皮里的矿物质含量更高,尤其是钙质和镁的含量很高,食用猕猴桃皮对神经信号的形成和传导有促进作用,也能抑制交感神经兴奋,稳定情绪,镇静安眠。

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