怎么判断自己是否得了抑郁症？

抑郁症患者可以具有核心的情绪症状、心理症状、和躯体化症状群，这些症状有相互重叠。符合抑郁症的诊断标准就可以诊断。抑郁症的核心症状有情绪低落、兴趣和愉快感丧失、精力下降、活动减少，注意力降低、自我评价自信性降低，自罪观念和无价值感、认为前途暗淡悲观、自伤自杀的观念和行为、睡眠障碍，食欲下降。通过体格检查以及神经系统检查，还要注意做辅助检查，实验室检查排除相关的躯体疾病；抑郁症的症状持续的时间至少两周以上。