正常人的血压波动范围是多少
1人回答
提问时间：2023-10-20 13:23
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2023-10-20 13:45
正常人血压波动在2.7-4.0千帕范围内，如果在没有降压药的影响下，高质量的睡眠能导致血压下降20%左右。血压的高低不仅与心脏功能，血管阻力和血容量密切相关，而且还受神经，体液等因素的影响。平时的运动、吃饭、情绪变化都会影响血压的升降，而休息睡眠则会使血压下降。所以平时要多运动，戒烟戒酒，睡前少喝咖啡，通过调节饮食来保持自己的体重。
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李峰 副主任医师
回答时间：2023-10-20 13:45
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