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近期老是觉得头昏,心里不舒服,心慌抑郁要怎么办?

1人回答

提问时间:2024-03-07 15:14

问题描述

近期老是觉得头昏,心里不舒服,心慌抑郁要怎么办?

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-03-07 15:46

头晕,心里不舒服,首先需要有去检验几下血压血糖,看如何正常,剔除几下是疾病引来的。然后及时重新调整自己的心理,可以举办许多户外活动,或者是和朋友一同进去旅行,不要全神贯注于结婚这个事,岔开注意力,使自己充实下来。三餐要按时服食,确保身体的营养。

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