宫寒痛经可以跑步锻炼吗
1人回答
提问时间：2024-03-11 15:45
医生回答
臧金萍 主任医师
回答时间：2024-04-08 08:51
宫寒痛经不可以通过跑步的方式锻炼。出现宫寒痛经的情况，可能是宫腔内的血液循环不流畅所影响，此时跑步锻炼，可能会加重痛经的症状，甚至也有可能会出现月经量过多的现象，不利于身体的恢复。女性在月经期间，要多卧床休息，避免做过于剧烈的运动。还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，要注意饮食的清淡。
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提问时间：2024-03-11 15:45
臧金萍 主任医师
回答时间：2024-04-08 08:51
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