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月经期可以吃桂圆干吗

1人回答

提问时间:2024-03-19 15:11

问题描述

月经期可以吃桂圆干吗

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-03-24 17:00

月经期间是可以吃桂圆干的,吃桂圆干并不会影响月经。女性在月经期间是可以吃桂圆干的,桂圆干可以帮助补血,可以安神镇静,经期时会比较烦躁、脾气会比较大,吃桂圆干可以有效安抚情绪,可以让心情变得更好,经期时可以适当吃桂圆干。月经期的饮食,我们需要注意不要禁食生、冷、冰的东西,尤其是月经前期以及月经期都不要食用冰冷的东西,因为有可能会引起经血不畅,下腹坠胀,疼痛的表现。

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