孕早期可以吃桂圆干吗

怀孕后，不要吃辛辣、辛辣或冰冷的食物。桂圆干有很强的滋补作用，孕妇不可以吃桂圆干。桂圆虽然含有丰富的蛋白质、多种维生素及各种矿物质等营养物质，有养血安神的功效。但是，干桂圆属于热性食物。孕妇食用干桂圆容易导致胃酸反流，甚至呕吐腹痛，严重情况下可引发流产或早产。孕妇怀孕后大多会有便秘、口干和胎热等现象，如果在这种情况下吃干桂圆，既不能起到保胎的作用，又容易出现先兆性流产的症状。在怀孕早期的时候千万不要吃活血的食物，应该吃一些容易消化吸收的食物。