更年期综合征是什么样的症状?

更年期一般情况下发生在50岁左右，当女性绝经的时候会出现焦虑和烦躁的情绪，会引起更年期当情绪过于激动的时候也会引起更年期综合症，主要会出现心悸，多汗，脾气暴躁，精神不佳等症状，另外部分患者颈部可以有不适感，出现胸闷气短的。月经可以有改变，可以表现为月经提前或者错后月经量的增多或者减少等等，平时要适当的到户外做锻炼一下身体，就有氧运动，既能锻炼，散步来增加自己的免疫力，还可以听一些优雅的音乐来陶冶自己的情操。