肩膀僵硬酸痛怎么办

对于这样的病人多数通过积极的配合治疗，就可以有效的改善病人临床症状的，比如需要严格的注意休息、保护，减少对局部的刺激，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热敷，通常用盐袋进行热敷就完全可以的。局部还可以外用些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，并配合针灸、烤电、拔罐等理疗的办法。再就是，对于这样的病人也可以进行小针刀手术治疗的，还有需要做摸墙爬高的动作来锻炼肩关节活动度，再就是也可以拉单杠进行锻炼的。