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如何预防痛风的发作

1人回答

提问时间:2024-08-02 18:11

问题描述

如何预防痛风的发作

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-08-02 18:31

痛风的反复发作和血尿酸水平长期升高有关,食物中含有的嘌呤是合成尿酸的主要来源,因此预防痛风要控制饮食中的嘌呤含量,例如动物内脏、海鲜、浓肉汤含嘌呤比较多的,海参、海蜇皮、猪血、鸭蛋、乳制品、牛奶含有小于25毫克的嘌呤,其次我们还要多喝开水,每天喝水要达到3000毫升以上,多吃碱性食物,补充钾、钠、氯离子保持酸碱平衡。

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