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治疗抑郁症较有效的方法是什么

1人回答

提问时间:2024-05-23 06:05

问题描述

治疗抑郁症较有效的方法是什么

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2024-05-23 06:57

抑郁症治疗方法--阳光是治疗抑郁症的良药意大利的医生们认为,如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟,让脸好好晒晒温暖的阳光,抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实,阳光是极好的天然抗抑郁药物,而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物,要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。

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