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怀孕了该怎么注意饮食搭配

1人回答

提问时间:2024-05-15 06:23

问题描述

怀孕了该怎么注意饮食搭配

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-05-15 06:43

怀上以后是需要有,多留意歇息增强营养,多吃些营养价值比较高的肉类、蛋、奶、鱼、坚果之类的,这些都有营养的,水果也是要适当的吃,作好孕期的保健,不定期的复检胎儿情况。?许多垃圾食品,像许多膨化食品尽量少吃。或者不吃的,辣的凉的食物,也最好别吃。

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