肾阴虚要怎么补
1人回答
提问时间：2024-10-26 11:23
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-10-26 11:50
肾阴虚的人平时可多吃山药、黑木耳、黑芝麻、核桃肉、黑大豆、枸杞子等，食补得宜，可起些药补的效果，甚至低于药补效果!食补可采用熬粥、煲汤、豆浆等形式!必须强调声明不要吃辛辣刺激的食物，也不能吃高脂肪的食物。
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提问时间：2024-10-26 11:23
马保海 副主任医师
回答时间：2024-10-26 11:50
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